Katja Anelia

Sobre mim

Meu caminho
A cura acontece quando criamos espaço para permitir que nosso poder natural de autocura funcione.

Experimentar esse poder de autocura é algo que me ocupa desde minha juventude. No início, eu o buscava externamente, tentando ajudar outras pessoas a se tornarem saudáveis. Mas logo percebi que a cura tinha de acontecer primeiro dentro de mim para que meu trabalho fosse possível.

Por meio de distúrbios alimentares, traumas complexos da primeira infância, depressão e doenças psicossomáticas, meu caminho me levou cada vez mais fundo em minha autocura e autorresponsabilidade. Aprendi que a cura requer tempo, confiança e espaços seguros.

Formada em enfermagem, percebi rapidamente que muitas vezes não havia espaço para entrar em contato profundo comigo mesma.

É por isso que agora me trato como naturopata usando métodos que são gentis, naturais e eficazes de forma sustentável.

O trabalho que ofereço é culturalmente sensível, queer-inclusivo, sensível a traumas e suave para o sistema nervoso.
Meus tratamentos podem ser realizados em alemão, inglês, espanhol e português.

Torne-se quem você já é

Torne-se quem você já é

Terapia Gestalt
Parte do meu caminho também foi conhecer e experimentar a terapia Gestalt, que é uma forma de psicoterapia holística, sem valor e orientada para o processo, que permite uma cura profunda no nível relacional.

Trata-se do caminho para se tornar inteiro.
Eu tiro minha experiência do meu trabalho profissional em psiquiatria aguda, como conselheiro pedagógico social, meu treinamento em terapia Gestalt, bem como de meu próprio caminho para fora dos distúrbios e traumas alimentares e minha experiência e treinamento em poliamoría, sexualidade consciente e espiritualidade.
Coaching sistêmico
Outro passo importante para mim foi olhar para além do passado e me concentrar no que realmente quero e em como posso realizar isso.

Com o coaching sistêmico, analisamos juntos seus desejos e metas e decidimos juntos se e como você quer alcançá-los. O foco é mais voltado para o futuro e para a solução. Também há espaço para todas as áreas da vida.
Ayurveda
O Ayurveda entrou em minha vida quando eu estava em um relacionamento muito difícil comigo mesma. Como mãe de duas crianças pequenas, morando no Brasil, muitas vezes me deparei com um sentimento de impotência e sobrecarga. Por meio da Ayurveda, aprendi gradualmente a apoiar ativamente meu corpo e minha mente na cura e na manutenção da saúde. O Ayurveda ainda me ensina a entender melhor e a responder às necessidades e limitações do meu corpo.

Minha experiência pessoal e profissional e meu amor pela Ayurveda fluem em meu trabalho tanto quanto meu conhecimento da medicina convencional. Ele é complementado pela naturopatia europeia para incluir cura e alimentos sustentáveis e locais.
Healing is something that happens, when we make space for it to happen.
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